Coffee Time

Now i can have my coffee without sugar.. well dah hampir 3 weeks aku tk amik sugar.. tabah! ni kira regime baru la nak eat healthy food kan.. cut sugar beb! too much tak bagus.. serius.. tk pepasal gemok dpt, sakit pun dpt.. tiba2 aku rasa mcm kene beringat sblm terlambat.. Alhamdulillah sejak aku cut almost 90% sugar ni perut dh boleh cover.. paling ketara boleh dapat flat balik.. tadela aku ckp aku kurus.. melampau la kan.. tp lemak semakin kecut .. selain dari cut sugar aku byk buat eksesais.. ala melambak youtube ajar cara nk bakar lemak kau buka kau ikut.. tu saja aku buat kt opes.. sesekali kt rumah aku buat.. tonggang tebalik si anak pun join.. meriah hehe...

Selain dari tu aku cut habis habisan minuman 3 in 1.. big NO la wei.. gula tu! aku amik green tea sehari 2 3 cawan beso tu.. thari n mlm.. again no sugar.. mula2 mmg tk best tp lama2 ok.. dh jadi rutin.. perut sihat.. pembuangan lancar.. pepagi tu rasa selesa je.. gitukan... sayur amik juga setiap hari.. sikit pun tetap amik.. hari2 aku pastikan anak aku makan healthy food tp aku tk buat dh kenapa? so mak skrg pun kene ikut style anak la.. sayur kene ada walau sikit.. haha sesak rasa nk makan sayurkan... makanla jugaaaa.. sekarang ni sejuk dok la terbayang nescafe tarikkk.. grrrrr apahal la kau sedap sgt.. tapi dh lama juga tk buat .. sabar sangat2.. kalau agak tk tahan mmg aku masak air bancuh juga green tea tu lepas tu bawa2 p tidur.. haha skrg ni jam 9 dh masuk bilik Zzzzzz... mana taknye kalau dh Ishak jam 5.50 ptg.. kau nk berjaga sampai lewat mlm pun dh tatau nk buat apa..

Building aku dari playground yang Rania and Alana selalu main tu... cantik pula bila pokok2 dh start hilang daun.. rumah iols nun di tingkat 26 .. view seperti tajuk di bawah.. :)

Sejuk!

Alhamdulillah Autumn semakin di penghujung.. dah nak memasuki winter.. maknanya gobok baju kene update dgn baju2 tebal sajalah skrg... thermal, glove, hat semua dh kene stand by.. pagi2 senang anak nk sarung.. baju seluar dia pun semua dh berlapis lapis.. tapi mujurlah skrg rumah dekat sgt2 dgn sekolah.. so pagi2 tk le sakit nk hantar dia .. lintas satu simpang dh sampai .. while me kene la jln sikit.. haihhh tk apa aih.. demi anak kan.. mak jauh sikit takpe.. eksesais.. haha! bila sejuk tu tahap melampau ku naik bus je kekekekekek

Last weekend cuti panjang sempena Thanksgiving.. Khamis kami bawa anak ke zoo buat kali ke 2.. central park zoo lah yg paling dekat pun.. sbb dekat school tgh topic zoo so dia nk sgt refresh memory pegi zoo.. so ke zoo lah kita.. siap baca map dgn Big nak p situ p sini.. pandai pula dia baca map.. layankan aje.. balik dari zoo suruh dia bercerita nk bg dia paham zoo tu ada apa bala segala kan.. suka tul dia... kebetulan cuaca pun cantik sgt2.. dedaun di Central Park dah bertukar kuning and merah.. sempat lagi mak photoshoot seround dua haha... tu saja keje kan!

Rania mcm dh nk mewarisi bakat Big.. pandai dia shoot gambar.. sesekali boleh la diharap :D

Relax, Refresh, Recharge ~ Central Park

Habisi hujung minggu with Rania and Big ke Central Park... duduk rumah bosan2 Big ajak jln.. plan nk shoot scenery at CP.. tiba2 pula kami jd model haha.. mood si anak ni kalau bgtau awal yg kita akan keluar jln2 je dia okla.. mau je sengih depan camera.. tp kalau ckp nak p shopping hah brg dia dulu kene beli baru boleh beli brg lain haha.. perangai! Skrg Maghrib awal.. 440 pm camtu gelap.. so jln pun tk de la lama2.. keluar around 1.30 pm camtu jam 3.30pm dh balik.. lg pula aku puasa.. kalut le nk balik berbuka pula kan... so jadilah bawa anak hirup udara luar dlm masa yg sama tade la aku mikir makan je haha!

Central Park, NY

An evening with Rania and Big at Central Park :>

Lexington, NYC

Monthly Game - Bowling

As usual acara bowling ni wajib je ada kan.. lepas habis NYDC game haritu kami skrg start semula training utk next year punya tournament.. Muka2 yg sama juga la yg main.. this time organizer plan bagi ada hadiah sikit nk bagi semangat semua org utk main.. Alhamdulillah game aku ok sikit la so dpt la hadiah tu ha.. sama juga dgn big.. suka2 dpt juga hasil...

Lepas bowling gi makan ramai2 ke indonesia restaurant.. ayam penyek memasing ha.. aku makan bakso je.. sejuk2 ni sedap makan sup.. lepas tu kami ke US supermarket (kedai market cino) beli barang2 mentah gitu... beli udang ikan .. kt sini byk barang2 malaysia.. dh nama kedai cinakan.. semua brg2 yg kita nak tu ada je... seronok juga cuci mata kt groceries..